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Sport mit Diabetes

„Diabetes läuft“ Spendenlauf in Hannover

Diabetes läuft

Eine große Tasse heiße Schokolade und eine richtig gute Serie – so stelle ich mir einen regnerischen Sonntag-Vormittag normalerweise vor. Aber manchmal kommen die Dinge eben anders und für einen guten Zweck kann sogar ich mich dazu überreden lassen, um den Hannoveraner Maschsee zu joggen! Continue Reading

Diabetes & Sport: Baby Steps #3

Was soll ich sagen? Sport tut mir gut. Spürbare Erfolge Wenn ich Freunden und Familie davon erzähle, dass ich wieder mit dem Sport angefangen habe, wird immer wieder automatisch davon ausgegangen, dass es dabei ums Abnehmen geht. Ich will hier…

Sport und Diabetes

Diabetes & Sport: Baby Steps #2

Wie ich bereits berichtet habe, versuche ich mich zum x-tausendsten Mal am Joggen, um wieder besser in Form zu kommen. Für die nächsten Wochen bis zum Abflug nach Südamerika habe ich deshalb einen Trainingsplan ausgearbeitet, den ich hoffentlich auch irgendwie…

Diabetes & Sport

Diabetes & Sport: Baby Steps #1

Es ist mal wieder so weit – ich fange wieder mit dem Sport an! Die Sache mit dem Sport Sport ist bei mir ein leidiges Thema. Ich war früher immer sehr sportlich, habe vor allem lange Zeit leidenschaftlich Handball…

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