Ich. Liebe. Den. Sommer. Der Geruch von Sonnencreme, das Klirren von Cocktailgläsern, das luftige Gefühl in Kleidern und Sandalen, laue Sommerabende mit Freunden… All das lässt mein Herz höher schlagen. Leider neigt sich der Sommer nun schon wieder dem Ende zu. Doch auch in diesem Jahr habe ich wieder einige Momente erlebt, die den Sommer mit Diabetes einfach besonders machen. Denn wie immer ist auch im Sommer der Diabetes jederzeit mit von der Partie. Kennt ihr diese Momente auch? Continue Reading
Sommer
Manchmal ist es wirklich wie verhext! Da schaufelt man sich eine ganze Woche frei, weil man merkt, dass Körper und Geist eine Auszeit brauchen – und der olle Körper macht einfach nicht mit.…
Sommer, Sonne, Sonnenschein. Und Wassermelone! Für mich gehört die Wassermelone einfach zum Sommer dazu. Allerdings ist sie für uns Menschen mit Diabetes ein ganz schöner Fiesling auf dem Obstteller, wie auch Ilka schon festgestellt hat. Mit einem Glykämischen Index…
An den heißen Tagen genügend zu trinken, ist besonders wichtig, manchmal aber auch eine echte Herausforderung. Heute stelle ich euch wieder zwei Rezepte vor, mit denen ihr das gute alte Wasser etwas aufpeppen könnt. Wer nicht gerne einfaches Wasser…
Endlich ist er da, der Sommer! Und mit ihm einmal mehr die Herausforderung, jeden Tag genug zu trinken. Wem literweise Wasser zu langweilig ist, dem seien folgende bunte Rezepte ans Herz gelegt. Kind, trinkst du auch genug? Mal ehrlich –…